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型男大主廚~阿基師-三杯雞
媽媽最想學的菜~三杯雞 20090220
材料:
雞肉、蔥、蒜、薑 、麻油、香油、醬油、米酒、糖、九層塔
準備工作:
薑切片,蔥切段,蒜頭剝皮但不用切
做法:
1‧先將雞腿劃開去骨將骨頭中的血塊去除。
※骨頭同煮可釋放出膠質。
2‧將雞肉入水鍋汆燙。
※汆燙可去除雜質並縮餖烹煮時間。
3‧起鍋加入香油,再加入少許麻油,加薑片、蒜頭爆香。
※蒜頭不可切片以免後會變糊。(麻油不可炒煮過久~)
4‧加入辣椒、蔥段爆香。
5‧加入汆燙過的雞肉拌炒煸香。
6‧砂鍋加熱空燒。
7‧雞肉鍋中加入8匙米酒、4匙醬油、2匙糖、少許麻油。
※加糖會有亮度及甘醇度。若使用冰糖更好,不會過甜。
※糖會產生焦化,使雞肉會有黑亮的色澤。
8‧蓋上鍋蓋以小火燜煮至湯汁收乾。
※雞皮的油份會分解出來,和麻油會帶出香味。
9‧雞燜煮好的雞肉倒入已加熱的砂鍋中。
10‧加入九層塔提香,加蓋10秒即可。
特色:
1‧三杯元素:米酒、醬油、麻油
2‧雞肉口感滑嫩帶有膠質
3‧肉質不可變乾
4‧鍋底乾乾爽不帶油
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